Come imparare a volersi bene

Quanto è importante volersi bene?

Come imparare a volersi bene?

Ricevo ogni giorno email con domande come queste ed ogni giorno, rispondo le solite cose...

Volersi bene è fondamentale nella vita e imparare a farlo, si può.

Certo, costa un pò di fatica, ma accidenti se si può imparare a volersi bene.

Eccoti un banale suggerimento che, se messo subito in pratica, saprà esserti di grande aiuto...

Comincia con accettarti per quello che sei.
Molto spesso le persone non si piacciono, vorrebbero essere altre. Con un altro corpo, un'altra faccia, un'altra personalità, ecc.

Purtroppo non è possibile.

Tu sei quella persona, con quei pregi e con quei difetti. Ciò che Ti rende unica/o, sono proprio quelle caratteristiche, quelle tipicità.

Perché vuoi buttarle via?

Se vuoi veramente imparare a volerti bene, comincia con accettarti per quello che sei.

Dopo che Ti sarai accettata/o per quello che sei, accadrà un miracolo e non soltanto comincerai a volerti maggiormente bene, ma avverranno anche quei tanto sospirati cambiamenti dentro di Te.

Piano piano, mentre imparerai a volerti bene, imparerai ad accettare proprio quei lati che non Ti piacciono.

E se proprio dovessero continuare a non piacerti, troverai comunque la forza di smetterla di lamentarti e di fare qualcosa per cambiarli.

Come puoi notare, dunque, il sapersi accettare, porta con sé i semi di molti vantaggi.

Imparare a volersi bene, non soltanto è auspicabile ma è anche possibile.

Comincia subito a farlo.

E Tu, ti vuoi bene?

Un abbraccio e lasciami un commento al post

Giancarlo Fornei
Formatore Motivazionale, Scrittore & Mental Coach
"Il Coach delle Donne"

Commenti

Anonimo ha detto…
Mi chiamo Daniele,
ho letto il tuo articolo e mi è sembrato molto interessante. Una domanda mi sorge spontanea: dove trovi la forza per essere così ottimista e pieno di speranze?
Hai fede in Dio? se si, è questa che ti da il coraggio di esercitare il bene per te e per il prossimo?
Un ultima domanda: secondo te, diverse esperienze negative del passato possono compromettere il desiderio naturale di una persona di essere ottimista e pieno di speranze?
Giancarlo Fornei ha detto…
Caro Daniele,
perdona il mio terribile ritardo, ho visto solamente adesso il tuo commento e ti chiedo scusa...

Felice che tu abbia trovato interessante il mio articolo...
La forza mi viene da dentro, dal mio carattere di inguaribile ottimista ed anche da una profonda fede sia nel Signore, sia nelle Leggi che regola l'Universo...
Per quanto riguarda la parte relativa al "bene" che esercito, è stato San Francesco d'Assisi a darmi questa forza e ad essere, per me, un ottimo esempio...

La risposta è NO amico mio!
Nessuna esperienza negativa deve MAI compromettere la tua vita e il giusto desiderio di essere ottimista e pieno di speranze...

Credici Daniele, e compi ogni giorno le azioni per migliorare la tua vita. Io so che puoi farlo anche tu. Un grande abbraccio e buon anno...