sabato 30 maggio 2009

Alla ricerca della felicità

Che cosa rende felici le persone, una macchina nuova o una casa più bella?
Avere tanti soldi o raggiungere il successo?
Avere un avanzamento di carriera o cinque minuti di notorietà?

Mi dispiace dovertelo dire, ma smettila d’illuderti: le ricerche hanno dimostrato che nessuna di queste cose Ti aiuterà a trovare la felicità.

Queste cose sono la conseguenza della felicità.

La società in cui viviamo ci “comunica” ogni giorno che la felicità è qualcosa che può essere comprata, come un etto di prosciutto al supermercato.

Invece, “i soldi non fanno la felicità”. A dir la verità, molti continuano a pensare che sia tutto “comprabile” con i soldi, anche la felicità.

Io sono esattamente dell’idea opposta e cito a sostegno della mia tesi, David G. Myers, psicologo della Hope College di Holland, nel Michigan, dove ha svolto un’interessante ricerca.

Nella sua ricerca, Myers ha individuato una notevole discrepanza tra benessere economico e felicità.

Traduco: non necessariamente avere molti soldi, una posizione economica importante, successo e notorietà, sono sinonimi di felicità.

In effetti, le cronache quotidiane sono piene di casi di persone ricche e famose piene di problemi. A testimonianza del fatto che i problemi, non fanno distinzione tra ricchi e poveri.


Volendo esagerare, potrei affermare che in molti casi, i soldi sono stati dei veri e propri strumenti per “uccidere” la felicità.


Il cammino della “psicologia positiva” è in pieno sviluppo, e i risultati ci portano a sorprendenti conclusioni. Ci sono prove oggettive che la felicità non si raggiunge con i soldi.


Secondo queste ricerche, le persone più felici sono quelle che si concentrano sul presente, sul vivere bene l’oggi e non, sul domani.
E’ una vita che grido ai quattro venti di smetterla di “pensare al passato o di vivere proiettati nel futuro”.

Smettila d’ingannarti che “domani sarà migliore”. Se non fai qualcosa per essere felice, domani non sarà migliore di oggi.

Pensa ad oggi e vivilo intensamente, magari come se fosse l’ultimo giorno della Tua vita.

Grandi psicologi di primo piano, come Carl Rogers o Fritz Perls, nei loro libri descrivono la salute psicologica come la capacità di vivere nel presente.

Concentrarsi sul presente, su quello che uno fa e che ha già, aiuta ad essere più felici, più soddisfatti della vita.

E’ difficile essere felici se uno non sa apprezzare le cose belle che possiede già.
Dunque, con i soldi non è possibile comprare la felicità.

Forse ci faranno stare meglio e in alcuni casi sono proprio necessari, anche se è impossibile comprare il “sorriso di un bambino”, “la vera amicizia” o “l’amore di una donna o di un uomo”.

Per molti, la felicità sembra un obiettivo irraggiungibile, io continuo a pensare che la felicità è fatta di cose semplici, che spesso abbiamo a portata di mano e che non sappiamo più apprezzare.
La felicità è fatta di sorrisi, di strette di mano, di persone che sei riuscito ad aiutare, di un lavoro che Ti soddisfa, di un momento di dolcezza.

Persino vedere un tramonto o leggere un buon libro può rendere felici.

La felicità deve venire principalmente da dentro, dalla soddisfazione di alzarsi tutte le mattine e ripetersi che “Oggi è una bellissima giornata e chissà quante cose belle posso fare”!

Soltanto quando Tu sei felice internamente, accade il miracolo: che anche le cose materiali cominciano ad arrivare.
Fidati, io ne so qualcosa: il successo è una conseguenza della felicità e non un modo per raggiungerla.
Giancarlo Fornei
Formatore Motivazionale, Scrittore & Mental Coach
"Il Coach delle Donne"


Autore del nuovo ebook scritto sull’esperienza come coach con l’Universo Femminile, Donne in Crisi e dell’ebook motivazionale Penso Positivo


Ps
Se Vuoi saperne di più sulla felicità, leggi il bellissimo articolo di Michael Wiederman, scritto su Mente & Cervello del luglio 2007.

14 commenti:

Anonimo ha detto...

Sono capitato per caso su questo sito. Ti ringrazio per avermi fatto riflettere, le tue parole sono molto dirette e profonde.

Grazie.

Saluti,

puma_boy_88@hotmail.com

Giancarlo Fornei, il Coach delle Donne. Le aiuta a creare Autostima, migliorare la propria comunicazione e raggiungere un Obiettivo in 5 Passi. ha detto...

Lieto di aver aiutato la tua riflessione e continua a seguirmi...

un abbraccio

Anonimo ha detto...

Interessanti spunti. Cosa ne pensa dei formatori motivazionali tipo Tony Robbins e loro corsi? Grazie Matteo

Giancarlo Fornei, "Il Coach delle Donne" ha detto...

Grazie dei complimenti Matteo...

Naturalmente, non posso che pensare che Robbins sia un grande motivatore, capace di aver cambiato in meglio, la vita di migliaia di persone, però...

non amo molto le sue "americanate", i suoi corsi in stile puro show!

Sarà perché io sono una persona molto semplice e pragmatica, ma il mio modo di lavorare è un pò diverso, il mio "pensiero positivo" ha i piedi per terra ed è molto pratico...

Ma il business è business, e caro Matteo, temo che abbia ragione lui, dato che i suoi seminari sono sempre pieni...

un abbraccio e continua a seguirmi...

Anonimo ha detto...

Io lo faccio ogni giorno... ogni mattina dico a me stesso "Oggi è una bella giornata, chissà quante cose belle mi accadranno"... Poi la sera mi dico: "un'altra giornata inutile è passata...", perchè non è accaduto nulla....
Luigi, 47, Bari

Anonimo ha detto...

Sono d'accordo su ogni cosa che dici

Anonimo ha detto...

Io la mia vita la vivo giorno per giorno , non mi importa dei soldi .Mi basta giusto quel poco per andare avanti

Giancarlo Fornei ha detto...

Caro Luigi, perdona il ritardo...

Al tuo posto modificherei la lingustica: anzichè riperterti chissà quante cose belle ti accadranno prova a dirti "chissa quante cose belle posso fare"!

L'esperienza mi insegna che l'essere umano è vincente quando decide di fare qualcosa ed è perdente, quando spera che qualcosa accada...

un abbraccio

Giancarlo Fornei ha detto...

Grazie per essere in sintonia con me...

Giancarlo Fornei ha detto...

e continua a viverla, la tua vita, intesamente, giorno dopo giorno...

perché purtroppo, ne abbiamo solamente una a disposizione...

un abbraccio

Anonimo ha detto...

Grazie per l'entusiasmo che dai a tutti noi .

Anonimo ha detto...

A volte le persone che ci sono accanto sono pessimiste e ci arrecano solo danni

Anonimo ha detto...

Ti saluto e un abbraccio

Giancarlo Fornei ha detto...

Grazie a tutti voi per seguirmi, sono io che vi abbraccio e auguro uno splendido 2014...

Ps: perdonate il ritardo con cui ho visto gli ultimi 3 commenti

Dona ora quello che vuoi

Ti sono piaciute le informazioni che hai trovato nel blog? Le ritieni interessanti e utili? Allora aiutaci a tenerlo costantemente aggiornato e ricco di news. Fai la tua donazione in piena libertà. Può bastare anche un solo euro. Clicca qui sotto per donare quello che desideri, quello che puoi. GRAZIE

Etichette

"Dottori del sorriso" (1) 5 mosse per difendersi dagli invidiosi (2) 7 motivi per votare Giancarlo Fornei (2) 97 euro (1) A.N.A.M. Genova (2) Abbonamento Infoprodotti 2013 (1) Academy Autostima (1) Accettati per quello che sei (2) Adam Grant (1) Agire (27) Agire Positivo (2) Aiutare gli altri (14) Aiutare gli altri rende più longevi (1) Albert Einstein (1) Alessio Roberti (1) Alex Bellini (1) Alex Zanardi (2) Allegria (1) Allenamento Mentale nello Sport (2) Allenare la propria mente a vincere (1) Amadeus Voldben (1) Amazon (2) Amicizia (1) Andos Ancona (2) Angeli (1) Ansia (1) Antenna 3 (15) Anthony Robbins (3) Apoteca Natura (1) Apprendimento (1) Apprezzare quello che abbiamo (7) Appuntamenti Elettorali (2) Ask Mill (1) Associazione I Magicolieri (1) Associazione Nazionale Le Donne Del Marmo (1) Associazione Onlus Aita Kwe Carrara (1) Associazione Peter Pan (1) Associazione Terza Settimana (1) Associazioni di volontariato (1) Atteggiamento Mentale (11) Attractor Factor (3) Audio Autostima in 4 giorni (1) Audio Corsi Mp3 (16) Audio Corso Agire (10) Audio Corso Allenamento Mentale (1) Audio Corso Autostima (5) Audio Corso Autostima in 45 giorni (1) Audio Corso Crescita Personale (1) Audio Corso Penso Positivo (1) Auguri Pubblici (6) Autostima (36) Autostima bambini (6) Autostima e Motivazione (81) Autostima Tour 2016 (6) Bagno Aretusa Viareggio (2) Bambini più intelligenti grazie alla musica (2) Bassa autostima (13) Beatrice Vio (1) Ben Sweetland (1) Beneficenza (1) Benessere (4) Best Seller Amazon (1) Betty Senatore e Silvia Mobili (2) Bi.Bi. Service di Genova (2) Bioeconomy Rome 2014 (1) Bob Proctor (1) Brescia (1) Bruno Ferragatta (1) Buonumore (3) Calenzano Firenze (1) Canali Percettivi delle Persone (1) Candidatura di Giancarlo Fornei al Parlamento Europeo nell'Italia dei Valori (4) Caratteristiche del Cervello Umano (5) Caritas (1) Carmen Meo Fiorot (1) Carrara (1) Casa degli Angeli (1) Caterina D'Amico (1) Cesare Betti (1) Chiedi e ti sarà dato (1) Christian Boiron (1) Christian D. Larson (1) Circolo Virtuoso (1) Claudia Faccio (1) Claudio Belotti (1) Clown terapia (3) Collaborare con Giancarlo Fornei (1) Come aiutare un bambino a pensare positivo (2) Come apprendere meglio e superare un esame - ebook (1) Come aumentare autostima (7) Come aumentare autostima nelle donne (1) Come avere una sana autostima (7) Come chiedere le cose agli altri (2) Come creare autostima in una donna con 3 azioni pratiche (5) Come crescere autostima nei bambini (13) Come dare un comando positivo a tuo figlio (1) Come difendersi dall'invidia (1) Come diventare dei vincenti (1) Come far crescere bene i propri bambini (16) Come fare per essere felici (2) Come fare per risolvere un problema (1) Come gestire l'ansia (1) Come imparare a sorridere (2) Come imparare a trattare la gente con amore (1) Come la passione può cambiare la vita delle persone (1) Come parlare a tuo figlio (3) Come ricevere una copia del nuovo libro di Giancarlo Fornei con dedica (1) Come ristrutturare la parola fallimento (2) Come ritrovare l'ispirazione (1) Come tornare a volersi bene (2) Come usare le domande potenzianti per ottenere dei cambiamenti (1) Come vivere alla grande (23) Come Vivere Alla Grande il nuovo libro di Giancarlo Fornei (46) Come Vivere alla Grande in conto vendita (2) Come Vivere Alla Grande in Portoghese (2) Come vivere alla grande in versione ebook (3) Commenti a Penso Positivo (7) Commenti all'Audio Corso Autostima (1) Como sustituir un pensamiento negativo con uno positivo (1) Conferenze con Prenotazione (12) Conferenze di Giancarlo Fornei (7) Conferenze e Incontri Gratuiti (43) Conferenze gratuite (2) Conferenze in Italia di Giancarlo Fornei (5) Confidenze (1) Consigli per genitori (1) Consigli Vincenti (19) Convinzioni limitanti e potenzianti (6) Corsi Benessere Mentali (1) Corsi online Autostima di Giancarlo Fornei (1) Cosa vogliono le donne? Marisa Macchi (4) Cose Straordinarie (3) Così non si ottengono risultati (2) Costanza (2) Credenze Positive e Potenzianti (2) Crescita Personale (17) Crescita Spirituale (1) Da leggere (2) Da prendere come esempio (8) Danilo Ragona (1) Dario Guerrero (1) Dedicato ai diversamente abili (1) Di Più (3) Dicono di me (1) Disegni Seba Fornei (1) Dislessia (2) Diva (2) Dona quello che vuoi (5) Donne in Crisi (3) Dopamina (1) Dottor Francesco Costa (1) Dottor Franco Scirpo (1) Dottor Maurizio Cantore (2) Ebook di Giancarlo Fornei (18) Ebook e Libri Consigliati (75) Ebook Italiani (1) Eckhart Tolle (1) Edward Bach (1) Elenco delle cose belle (6) Elisir di lunga vita (1) Ellen Hidding (1) Emozioni a Colori (1) Endorfine (2) Energia Motivante (1) Entusiasmo (5) Eric de la Parra Paz (1) Eserciziario di autostima - ebook (2) Esiste la formula della felicità (1) Esther e Jerry Hicks (1) Eventi (8) Eventi live 2016 Giancarlo Fornei (6) Fabrizio Vignali (1) Fallimenti (7) Fare Coaching con Fornei (11) Fate come loro (2) Felici con il Coach (12) Felicità (17) Festival delle Scienze (2) Festival La forza del Sorriso Fosdinovo (1) Fidapa (1) Fidapa di Jesi (1) Firenze (1) Fivizzano (1) Focus (1) Fondazione Aiutare i bambini (1) Formulare bene gli obiettivi (2) Fortuna (2) Foto (4) Francesca Radaelli (1) Frasi Celebri (29) Frasi di Giancarlo Fornei (8) Gandhi (1) Gary Quinn (1) Gestione degli stati d'animo (1) Gestire l'insicurezza (1) Giancalo Fornei (4) Giancarlo Fornei (69) Giancarlo Fornei a Trieste (1) Giancarlo Fornei a Verona (3) Giancarlo Fornei al Parlamento Europeo (1) Giancarlo Fornei Candidato all'Europarlamento 2014 (13) Gianluca Bucci (1) Gianluca Nicoletti (1) Gianluca Spaziani (1) Giornata internazionale della non violenza (1) Giornata mondiale del malato (1) Giovanni Allevi (2) Giuliana Proietti (1) Gli Economici di Giancarlo Fornei (14) Gli Economici piacciono perché valgono di più di quello che costano (1) Grand Hotel Baglioni Firenze (1) Grandi Personaggi (3) Gratitudine (2) Grazie (2) Hotel Orto de' Medici Firenze (2) I con (1) Ibs (1) Ignazio Messina Segretario Nazionale IDV (1) Il cambiamento che vorrei (1) Il Cervello in Azione (5) Il Coach delle Donne (9) Il coraggio di metterci la faccia (1) Il Giardino dei Libri (10) Il momento ideale per fare le cose (1) Imperfetti (1) Incontentabili (2) Incontri (2) Incontri con l'autore (4) Infoprodotti di Giancarlo Fornei (9) Interviste Radio (11) Interviste Tv (2) Intolleranza (1) Io Bene - Fiera del Benessere Rezzato (2) Io Bene - Fiera del Benessere Verona (3) Io Bene Fiera del Benessere (2) Istituto Massimiliano Massimo di Roma (1) James Arthur Ray (1) Jean-Paul Gaultier (1) Joe Vitale (5) Jovanotti (1) L'entusiasmo: l'energia rinnovabile umana (1) L'importanza di avere la giusta motivazione (4) L'importanza di Pensare in Positivo (3) L'Italia dei volontari (1) L'Ospedale dei Pupazzi (1) L'ultimo ebook di Giancarlo Fornei (2) La freccia (1) La ginnastica della felicità (1) La Nazione (29) La pillola della bontà (1) La storia di Tommy eterno bambino (1) La vita è meravigliosamente bella (3) Lauren Hill (1) Lavora con Giancarlo Fornei (1) Le cose belle della vita (3) Le risposte alle Vostre email (15) Legge di Attrazione (10) Legge di Attrazione alla Giancarlo Fornei (2) Leve Motivazionali (2) Libreria Cattolica di Jesi (1) Libreria Grosso Ghelfi e Barbato Verona (1) Librerie che hanno subito disponibile Come vivere alla Grande (6) Libri di Giancarlo Fornei (11) Libri in Armonia Massa (5) Libro di Giancarlo Fornei (1) Limitarsi a sperare (1) Lisa Nichols (1) Lizza d'Oro (1) Louise Hay (1) Louise L. Hay (1) Lucia Ingrosso (2) Mai arrendersi (1) Malocchio (1) Mangiare bene (3) Mantra (3) Manuale di Vita (1) Manuela Sasso (1) Marcello Mucci (1) Marco Mosci (1) Marco Olmo (1) Maria del Carmen Madero Vega (1) Mario Furlan (1) Marisa Macchi (7) Marva Collins (1) Matteo Bruni coach (1) Maurizio Fiammetta (1) Max Landsberg (1) Medici volontari (1) Men's Health (1) Menshealth (1) Mente & Cervello (1) Mente e Corpo (1) Mente Inconscia (2) Messaggerie Sarde Sassari (1) Messaggio di Speranza (6) Michael Doody (1) Millionaire (8) Millionaire Digital Edition (2) Millwomen (2) Mirella Grillo (1) Molly Bent (1) Mondadori Bookstore Sarzana (2) Motivazione (19) MotivAzione TV (14) MotivAzione Web Radio (1) MP3 a 1 euro e 97 centesimi (6) Mp3 a 7 Euro (5) Mp3 Crescita Personale (7) Mp3 di Giancarlo Fornei (11) Mp3 Gratuiti (7) Musica (1) Musica e bambini (4) Myself (1) Napoleon Hill (3) Nathaniel Branden (1) News (3) Nick Vujicic (1) Nicola Ferrante (2) Non apprezzare le cose belle che si possiedono (3) Norman Vincent Peale (1) Nuova collana infoprodotti di Giancarlo Fornei (2) Nuovo (1) Nuovo Consumo (1) Nutrire la mente dei bambini (6) Obiettivi (1) Oggi (1) Ok la salute (1) OligoFlowersBeauty (1) OneMinuteClub (1) Opera San Francesco (2) Opportunità di lavoro (1) Osare (1) Ospedale Meyer di Firenze (1) Ospedale pediatrico Bambino Gesù (1) Ottimismo (14) Padroni del nostro destino (6) Panorama (1) Paola Gervasi (1) Paolo Crepet (1) Papa Giovanni XXIII° (1) Parco della Musica di Roma (1) Parole Vincenti (3) Pasqua (1) Passione (7) Patch Adams (2) Patrizia Sciacca (1) Paul McKenna (1) Pensa Positivo (1) Pensare Positivo (11) Pensare Positivo aiuta a vivere meglio (1) Pensiero Positivo (40) Pensiero Positivo e bambini (12) Penso Positivo (22) Perseveranza (10) Persone che si approfittano della bontà degli altri (3) Pillole Motivazionali (3) Pillole Motivazionali di Giancarlo Fornei (3) Pinterest (1) Più Sani Più Belli (5) Pnl (1) Poesie (4) Poni le tue domande a Giancarlo Fornei (2) Potere è volere (1) Prevenzione e Rinascita (1) Professione Carrozziere (1) Promozione ebook (2) Promozione Infoprodotti (1) Psychologies (1) Raccolta firme (1) Raccolta Prima (1) Racconti Motivazionali (10) Radio Capital (2) Radio Capodistria (15) Radio Flash (1) Radio Nostalgia (2) Radio Nostalgia Toscana (7) Radio Verona (2) Raffaele Galasso (1) Raggiungimento del successo (1) Rassegnazione (1) Recensioni a come vivere alla grande (9) Recensioni a Penso Positivo (5) Recensioni a Rompi i Tuoi Schemi Mentali (4) Recensioni ai libri di Giancarlo Fornei (4) Regala un sorriso (5) Regalo di Natale (3) Reparto oncologia ospedale Carrara (2) Report Omaggio (1) Responsabilità (1) Rhonda Byrne (1) Riccardo Arrighini (1) Riccardo Ricci (2) Ricerche (5) Ricerche sui bambini (1) Richard Bandler (1) Ricominciare da capo (1) Ridere di gusto (2) Riflessioni (10) Riflessioni di Giancarlo Fornei (4) Risorse Gratuite (1) Rita Nannelli (1) Roll Up Penso Positivo (1) Rompi i tuoi schemi mentali (6) Rudyard Kipling (1) Salone Caterina Trieste (1) Salva un agnello (1) Sapere quello che uno vuole (2) Scaricare la tensione (1) Sconfiggere il pessimismo (5) Scoperte scientifiche (1) Seconda serie di Motivazione (10) Seminari di Giancarlo Fornei (8) Seminari Motivazionali (17) Seminario MotivAzione a Vicenza (4) Sessioni di Coaching di Gruppo (1) Sfiga (2) Sfortuna (1) Sgni nel Cassetto (1) Silhouette (1) Sinistra per Piombino (1) Sistema Binario (2) Smetti di aver paura di non farcela (1) Smetti di criticare gli altri (1) Smetti di lamentarti e agisci (1) Smile (6) Sognare (3) Soka Gakai (1) Solidarietà (3) Sorridere (8) Sorriso (16) Spencer Johnson (1) Starbene (1) Stephen Sutton (1) Steve Jobs (2) Stimolare positivamente il proprio cervello (3) Storie a lieto fine (4) Storie Vere (10) Storie Vissute (36) Stupirsi ogni giorno (3) Susan Boyle (1) Teramo (1) Terapia della risata (1) The secret (1) Tolleranza (1) Tom Cruise (1) Tommaso Varotti (1) Tonino Guerra (1) Top 100 Ebook Giardino dei Libri (1) Tour Conferenze e Seminari Giancarlo Fornei 2014 (5) Tour Conferenze e Seminari Giancarlo Fornei 2016 (6) Tradurre i libri di Giancarlo Fornei (1) Trasmissione di Giancarlo Fornei su Radio Capodistria (13) Trasmissione di Giancarlo Fornei su Radio Nostalgia Toscana (11) Trasmissione televisiva su Antenna 3 (23) Trieste (1) Tumore al seno diventa ciò che pensi di essere (2) Tv2000 (3) Ufficio Pio Torino (1) Umiltà (2) Un programma motivazionale tutto mio (6) Una frase di Giancarlo Fornei (6) Una grande lezione di vita (3) Una notte ho sognto che parlavi (1) Venerdì 17 (1) Vera Peiffer (1) Vera Slepoj (1) Vero (1) Vero Salute (4) Verona (3) Video di Giancarlo Fornei (56) Video e Interviste (14) Video Motivazionali (6) Villa Fenaroli (3) Vincenzo Di Spazio (1) Vivere alla Grande (4) Viversani e Belli (1) Volersi Bene (5) Vota Giancarlo Fornei al Parlamento Europeo (1) Wallance D. Wattles (1) You Tube (33) Zig Ziglar (1) Zona di comfort e di agio (2)